na apetyt

[...] + warzywa 3. 75g ryżu + 200g kurczaka + 10ml oleju 4. 75g ryżu + 200g wołowiny + warzywa 5. 350g wątróbki + 25g ryżu + placki z kalafiora i cebuli Wczoraj jakoś był słaby apetyt, pierwszy raz od zawodów :) Przedwczoraj jeszcze wpadło w wiślę cos takiego jak bubble wafle - miekki gofr z dodatkami :) [...]

Co ja jem ... To tak na początku września miałem wilczy apetyt , jadłem bez opanowania przez 2 tyg pozniej apetyt mi spadł a potrafiłem jest nawet 5kanapek i 1 litr picia w ciagu zajęć nie licząc to co jadłem w domu !!! A teraz 2 kanapki w szkole + frytki + pol litra picia !!!

[...] jechałem na zestawie ryz + kurczak gotowany w tej samej wodzie + np 1 pomidor. Dlatego też wiem co to jałowizna i smak mi nie przeszkadza (zazwyczaj), tylko gorzej u mnie z apetytem. Ale zrobi sie troche zimniej, dodam aero to i apetyt sie powinien poprawic. A ta dieta którą podałem to i tak tylko dt i tylko do końca wakacji bo jak pójde do [...]

ja na 5x5 jadłem sporo:) duży ciężar to i duży apetyt:) to pewnie zasługa kompleksów więc kolejny powód żeby je wykonywać:)

Shit ten sam link wrzucił Pandarek na poprzedniej stronie. Pewnie że wolałbym gotowane jesc ale praktycznie nie mam wyboru przez ten mój apetyt Przemyski dokładnie;-)

No dokładnie max Brak czasu>monotonia w diecie>słabszy apetyt>więcej czasu poświęcanego na konsumowanie>brak czasu i koło się zamyka Dlatego jak pozmieniam troche diete to każdy z ww czynników powinien się poprawic

[...] a ławeczka jest chyba trochę za wysoko. Coraz mocniej odczuwam skutki przeziębienia. Dzisiejszej nocy gardło praktycznie uniemożliwiło mi picie wody, oraz ograniczyło apetyt. Myślałem ze na treningu będzie ciężko ale spora dawka kofeiny postawiła mnie na nogi i jakoś przetrwałem choć trening był krótszy niż zakładałem. Czwartek (barki, [...]

[...] co wiem no xtreme tam może sladowe ilosci krety zawiera , ale myśle ze moze mi potem na dwu i pól miesięczną przerwę od kreatyny zostać... myśle aby zakupic jakis środek aby mi apetyt wstrzymywał bo po godzinie 17 na redukcji w szczególności nie powinno sie wcinać WW , a mnie chwyta tak potęzny głód zawsze , że wytrzymać nie moge co polecisz?

Jestem ciekawa, na ile osoba z podejściem "to tylko jedzenie" jest w ogóle w stanie zrozumieć kogoś, kto lubi jeść i kto ma znacznie silniejszy apetyt. Ekspertka ze mnie żadna, ale sądzę, że te uwarunkowania hormonalne i behawioralne są jednak znacznie głębsze niż to, że ktoś ma inne podejście albo nie jest dość sfokusowany. I w sumie nie wiem, [...]

Edzio94 te produkty to są po to aby zwiększyć apetyt, szybciej trawisz pokarmy, jeśli nie możesz dużo jeść a musisz to łykasz piguły. Gainery są uzupełnieniem diety bierzesz kiedy nie możesz/nie masz czasu na posiłek najlepiej jakby były 4 normalne posiłki a na 5 można gainera wypić. piktus Kreatyne sypiesz dodajesz dextrozy zalewasz wodą w [...]

[...] enzymów bierze udział w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów, ogranicza proces pocenia się, powoduje wzrost przepływu krwi w skórze Niedobór powoduje: Obniżony apetyt, osłabienie, bezsenność, zawroty głowy Występowanie w pożywieniu: Wątroba, mięso wołowe, otręby pszenne, ryby, zielone warzywa Witamina B5 (kwas pantotenowy) [...]

[...] kości. Ma któraś na zbyciu 6 tysi? @-) I jak ja mam niby chodzić ileś tam miesięcy bez górnej czwórki? Będę wyglądać jak ta emotka -> %-) Żeby mi choć razem z tym zębem apetyt ekstrahowali @@-) I na dodatek nie wiem czy się jutro wyrobię na trening przez tych stomatołków, bo jutro kolejne debaty, tym razem w większym gronie. wtorek, [...]

[...] wielkiego. Dużo energii i siły miałem na treningu. Delikatny szczękościsk się pojawił. Ale nastrój nie był dobry. Wkradało się zagubienie i dezorientacja. Daję tylko 3/5 właśnie ze względu na słaby nastrój jaki po tym miałem. Czułem tak jeszcze kilka godzin po treningu. Ogranicza też apetyt. Fujara mała. Ale za to kobitę dłużej maglowałem :D

[...] nie interesowało mnie nic wiecej 4.ogólne odczucia 5/5 dla mnie idealnie termo. Pobudzenie najlepsze z możliwych, potliwość na wysokim poziomie, stłumiony ale nie zabity apetyt- posiłek potreningowy wszedł bez problemu. PODSUMOWANIE TERMO: 1. Saber Claws-Astra Lean 2. SSN Rapidfire take 3.METABOLIC Syndrex 4. Dark Labs Ripper Najmocniejsze [...]

a ja mam pytanko do Ciebie Andrzej apropo apetytu/głodu na redukcji. Dieta wygląda na bardzo bogatą w kcal, sylwetka mocno odtłuszczona, zwłaszcza jak na ten okres - pytanie czy odczuwasz między posiłkami mocny apetyt i chęć na większą ilość jedzenia czy nie masz z tym problemu ?

Z miską to szaleć raczej nie możesz.... Trzeba było szaleć w kuchni i gotować na cały tydzień jak już miałeś czas. Mi czasami taki kontakt z jedzeniem odbiera dodatkowy apetyt. Idealną miotłą dla mojego organizmu jest 50 g płatków owsianych (nie gotowanych, nie zalewanych wodą - suchych) plus owoc. Trochę węgli Ci wpadnie, ale efekt murowany. No [...]

[...] czy po prostu powinnam zmienić silownie na bardziej hardcorowa ?skoro faceci podnosza tu tyle co ja?) Brzuch: 1.sklony tulowia lawka skośna 4 x 20-25 2.wznosy kolan do góry w zwisie na drążku 4 x 20-25 Jeśli chodzi o dietę i suple to standard...chociaż dziś apetyt dopisywal wyjątkowo..i jadlam z chęcią bez wduszania w siebie każdego kęsa..

hehe, wiem jak to jest A ja sie ciesze, bo juz mnie tak do szlugow nie ciągnie. Od wtorku spaliłem 25 fajek Po 5 dziennie, i coraz wiekszy apetyt czuje Niedlugo musze zejsc na 4 szlugi na dzień

Weź się mniej przejmuj , problem w twojej głowie. To ci blokuje apetyt . to taki plus i minus, wczesniej na przejmowanie sie zjadałem wszystko co popadnie. Od jutra sprobuje dodać ten jeden posilek jeszcze ;-) Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-02-18 00:06:44

Chodziło o wątróbkę, że na jej widok odbiera mi apetyt %-) panowie, nie ma że boli ciśniemy z tematem :-)) http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/537676_508906905814967_1055008713_n.jpg Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-03-07 21:05:15